こんばんは🌙*゜

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カメリアのりなです

悲しいお知らせです….

最近なんと….一週間で

4kgも体重増加してしまいました😭

一週間毎日朝まで飲んで

3時4時に↑↑こんな感じの〆のラーメン🍜を

食べてたら

自然とぷっくりに🐷

そりゃこんな生活してたら体重も増えますよね…

食事制限のダイエットも

運動も続かないりなは

もう終わりです。

なにかいいアイデアあれば

教えてください🙏🙏💦

来週出勤してますので

その時にこっそり教えてください🙏

お待ちしてます🥺🥺